不論你是新手不知該怎麼開始，或是有一些冥想經驗，都可藉由書籍，跟世界各地知名導師有系統的學習正念冥想精華，以下10本是在面對各種日常生活或工作情境，可以自學的正念冥想入門書籍推薦，幫助自己找回平靜、專注、提升生活品質。
夏天，日本人喜歡在屋簷下懸掛風鈴。當微風吹過，風鈴叮鈴作響的清脆旋律，仿佛能夠緩解酷暑中的煩躁心情。 ... 風鈴據說起源於2000多年前的中國。風鈴在風吹過時發出清脆的叮噹聲，所以最初它是用來占卜風向的工具。 ... 紙張隨風搖曳的樣子，勾勒出風 ...
在 新竹丘陵 （ 英语 ： Hsinchu Hills ） 和苗栗丘陵等地的西側山腳下，有由山脈侵蝕物質堆積而成的 階地 ，包括林口臺地、桃園臺地和大肚臺地。臺灣約有23%的土地由肥沃的沖積平原和盆地構成，這些地區由來自東部山脈的河流灌溉。
如果你家的入戶門正好對著這4處，那麼你就要趕緊改正了，不要讓這些不良的佈局影響你的家庭和生活!當然，如果你家的入戶門沒有對著這4處，那麼你就要恭喜你了，你的家已經很符合風水和美學的要求了，你只要好好享受你的幸福和舒適就行了!
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今天 LINA 將會教大家如何使用「校正顯示器色彩」功能，將螢幕調整成最適合自己的亮度、對比度和色調! 為什麼需要校正螢幕？ 雖然不少人在挑選螢幕時都知道要注意螢幕的亮度、色域等規格，但卻容易疏忽一點，那就是 所有跟「光」有關的東西都會影響到螢幕表現，像是房間的採光和燈光顏色等，讓螢幕畫面顯得太暖黃和太冷白。 正是疏忽了這些「光」所造成的影響，才會遇到「為什麼螢幕色調跟我在店面裡看到的不一樣」的情況。 因此，當新螢幕買回家並且確定它的外觀、功能上都沒有瑕疵、準備正常使用之後， 最好就先進行一次螢幕色彩校正，根據房間的環境來調整螢幕的色彩。
淨宅符是淨化居家環境、驅邪避災的靈符，正確使用淨宅符能有效去除晦氣，招來吉祥。本文將詳細解說淨宅符的用法，包含淨宅、淨人、淨體、淨外靈等步驟，一步步引導您有效淨化家宅。其中，淨外靈時，需將淨宅符放置在大門門口，來人進入時，使用榕樹枝沾符水淨身，如此淨化後，有助於 ...
不想上班結論 不想上班是許多上班族會面臨的挑戰，但這其實是可以克服的職場課題，關鍵在於找到適合自己的解決方案。 透過這 10 大實用策略，包括優化晨間儀式、管理時間、調整工作環境以及規劃職涯目標等，逐步改善工作中的壓力與倦怠感。
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